Psychologische / systemische Beratung

Professionelles Coaching für Ihre persönliche Entwicklung

Personal- / Executive-Coaching | Training | Vorträge/Key-Notes


Leben = Bewegung = Veränderung

oder - wie Erich Kästner gesagt haben soll:

"Es gibt nichts GUTES, außer man tut es"


Permanente Erreichbarkeit, Burn- und Bore-Out, die rasante technologische Entwicklung / fortschreitende Digitalisierung, 

Unbeständigkeit, Ungewissheit und zunehmende Komplexität prägen unsere Zeit. Während die Anforderungen an Menschen und Systeme (Familie, Teams, Unternehmen, …) zunehmen und sich immer schneller verändern, werden die Reaktions-, Anpassungs- und Regenerationszeiten immer kürzer.


Lösungsorientierte psychologische und systemische Beratung für neue Perspektiven


Herzlich willkommen

auf der Homepage von

Romanus Benda

Ich bin freiberuflicher

Psychologischer Coach / systemischer Berater

mit Ausbildungen in psychologischer Beratung / Coaching, Zertifizierungen in Imaginationsarbeit und im provokativem Stil/Coaching, provokativer Systemarbeit und Spezialisierungen in Hyno-systemischen und Embodiment-bezogenen Methoden sowie kreativen Elementen aus der Skulptur- und Symbolarbeit. Schwerpunkt meiner klientenzentrierten und lösungsorientierten Arbeit ist die individuelle Kompetenzentwicklung bei aktuellen/bevorstehenden Veränderungen, privaten und beruflichen Herausforderungen, Konflikten (eigene und zwischenmenschliche). Themen / Ziele der Unterstützung sind z. B. Mentales Stärken, Steigerung der Selbstakzeptanz / des Selbstwerts / der Selbstwirksamkeit, Emotionsregulierung - Möglichkeiten der Abgrenzung / Zuwendung, soziale und kommunikative Kompetenzen, (Best-)Leistungsoptimierung,  etc.

und Hochschuldozent

Als Honorardozent hielt/halte ich Lehraufträge für „Soziale Kompetenz“, "Interkulturelle Kompetenz", "Personalführung" und "Kommunikation" an Hochschulen. Durch diese Tätigkeit stehe ich in direktem  Kontakt und Austausch mit Menschen, die sich aktuell mit dem Aufbau einer ersten oder einer neuen / weiteren beruflichen Karriere beschäftigen. Ich entwickle und halte praxisbezogene Lehrveranstaltungen auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus vielen Bereichen der Psychologie, Personalführung, Kommunikation. 


So sah/sehe ich aus


Besuchen Sie meinen Blog

Sie möchten tiefer in Themen wie Motivation, Selbstwert, menschliches Verhalten, mentale Stärke oder andere Bereiche der Psychologie oder auch meines Lebens eintauchen? In meinem Blog (Menü "Mein Coaching-Blog") finden Sie regelmäßig neue Gedankenanstöße, praxisnahe Tipps und vielleicht auch inspirierende neue Sichtweisen/Perspektiven. Ich freue mich auf Ihren Besuch. 

Bin ich der richtige Coach für Sie / Ihr Anliegen?

Mein Anspruch > Ihre Erwartung

Ich betrachte Coaching nicht als Routine-Job, den man lernen und dann anwenden kann, sondern als eine sehr anspruchsvolle und vertrauensvolle Arbeit / Beschäftigung mit Menschen und deren Leben. Dies setzt - so mein Anspruch - ein hohes Maß an Lebens- und Berufserfahrung, Empathie, Menschenkenntnis und Selbstreflexion beim Coach voraus.

Im Gegensatz zu verlockenden Angeboten oder Versprechungen, einseitigen Beratungen und/oder Belehrungen steht bei meiner Arbeit immer die Entwicklung und Entfaltung / Förderung Ihrer Kompetenzen - im Rahmen Ihrer Möglichkeiten - im Vordergrund. Das funktioniert nicht auf "Knopfdruck", sondern es ist das Ergebnis überzeugter und gewissenhafter/ausdauernder Arbeit (auf beiden Seiten). 

Meine eigene Erfahrung / Biographie > Authentizität

Ich trete Ihnen gegenüber nicht als der "überlegene" Berater / Experte auf oder belehre Sie, was Sie am besten tun sollten, sondern bin Ihr Begleiter und Unterstützer, der Ihnen auf Augenhöhe begegnet und der sich mit Ihrem Leben, Ihren  Entwicklungen / Wahrnehmungen / Gefühlen / Vorstellungen / Zielen wertschätzend beschäftigt. So fließt in meine Arbeit, mit der ich Sie bei Ihrem Vorhaben unterstütze, nicht nur fundiertes, theoretisches Wissen, sondern auch all meine Erfahrung aus meiner eigenen Entwicklung mit ein. Mittlerweile sind bereits über 50 Jahre Lebenserfahrung und über 30 Jahre Berufserfahrung zusammen gekommen. Wenn Sie Näheres über mich und mein Leben erfahren wollen, finden Sie mehr davon unter dem Menüpunkt "Mehr erfahren über ...".  

Individuelles Coaching und Training zur Stärkung Ihrer Kompetenzen

Qualität, Transparenz, Sicherheit

Meine Qualität stelle ich durch permante Weiterbildungen, Supervisionen, die Mitgliedschaft in Fachverbänden und deren Qualitätsansprüchen sicher. Alle von mir im Coaching angewandten "Methoden" und "Werkzeuge" sind wissenschaftlich fundiert. Ich habe diese durch anerkannte Aus-/Weiterbildungen und Supervisionen bei renommierten Instituten / Experten erworben und durch jahrelange Praxiserfahrung gefestigt. 



Unverbindliches persönliches Erstgespräch

Einer möglichen Zusammenarbeit geht - von meiner Seite - immer ein kostenloses Erstgespräch voraus. So haben wir beide die Möglichkeit, von uns gegenseitig einen ersten Eindruck zu gewinnen und aufgrund Ihres Anliegens einen möglichen Auftrag zu definieren. Dabei kann es sich auch herausstellen, dass Sie nicht von mir überzeugt sind oder dass es sich um ein Anliegen handelt, das ich nicht unterstützen kann/darf/will. Mehr darüber finden Sie unter Kontakt.


Meine - hier und auf den nachfolgenden Seiten aufgeführten - Tätigkeiten und Angebote beschreiben (in diskreter und allgemein gehaltener Form) Anliegen, Aufträge, Projekte von Unternehmen, Privatpersonen und Berufsgruppen, die ich bisher begleiten / unterstützen durfte.